keeepの考え方

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keeepのコンセプトは、≪維持専門のパーソナルトレーニング≫です。

対象となるのは、張ってるのになかなか成果が出ない方」と、張りたいのになかなか頑張れない方」です。

この方々の共通の問題点は、

■努力の仕方を間違えて認識している(または仕方がわからない)

ということである場合が多いです。

 

「何が一番いいのかわからない…」

「不安で最初の一歩がふみ出せない…」

「いまいちやる気が起きない…」

 

そういったお悩みを一つずつ解決していくのがkeeepの得意分野となります。

このページでは、その具体的な考え方に触れていきたいと思います。

keeepの考え方

初めての方へ

はじめまして。 keeep代表の松山です。 このサイトでは、 「そこそこの体でいいから、なるべくラクに痩せてそのまま維持したい」 という方への情報提供をしています。   維持することが、一番 ...

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Hello world!

2020/2/10  

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